海姆立克急救法也叫腹部沖擊法，是專門用于搶救呼吸道被異物阻塞窒息的方法。當(dāng)有人發(fā)生異物窒息時(shí)，沖擊患者的上腹部，使膈肌迅速上抬，胸腔壓力突然增加，從而使肺部殘存的空氣形成一股氣流，進(jìn)入氣管，將異物沖出。

什么時(shí)候需要用海姆立克急救法？

　　當(dāng)食物或其他異物進(jìn)入氣道后，如果患者能維持正常呼吸，說(shuō)明氣道并沒有被完全阻塞。

　　如果患者不能維持正常，呼吸說(shuō)明氣道被異物堵死，就會(huì)表現(xiàn)出典型的動(dòng)作。

　　這些操作是無(wú)效的

　　不同人群的海姆立克急救法

　　1歲以上兒童&成人采用腹部沖擊法

　　施救者站在患者背后，以前腿弓、后腿蹬的姿勢(shì)站穩(wěn)。

　　雙臂從患者腋下前伸，環(huán)抱住患者，并讓其身體略前傾。

　　一手握拳，將虎口處貼在患者肋骨和肚臍中間的部位，另一手抓住拳頭，形成“合圍”之勢(shì)。

　　雙手突然用力，向腹部?jī)?nèi)上方施壓，使上腹部下陷。

　　重復(fù)以上操作，直到異物被排出。

　　1歲以下嬰兒

　　一歲以下的嬰兒肝臟相對(duì)較大，肝臟下緣沒有完全被肋骨保護(hù)，如果使用腹部沖擊法，可能會(huì)損傷到寶寶的肝臟，建議采用拍背法+胸部沖擊法。

　　Step1：五次拍背法

　　施救者采用坐姿。

　　兩只手指支撐寶寶的下頜+頸部，手掌環(huán)抱住寶寶的身體

　　讓寶寶的頭朝下，趴在自己的前臂上，（保證頭低腳高，方便異物沖出）

　　用手掌的掌根部進(jìn)行拍背

　　用力拍背5次，拍背的位置在兩個(gè)肩胛骨的中間（注意是拍打背部，不是按壓）

　　將寶寶翻正，檢查異物是否被排出

　　如果異物沒有排出，就要進(jìn)入下一步。

　　Step2：胸部沖擊法

　　兩手支撐寶寶的頭部和頸部，兩腿跨在前臂上，頭朝下

　　沖擊點(diǎn)的定位是在兩側(cè)乳頭與胸骨連線的中點(diǎn)

　　用食指和中指連續(xù)五次沖擊

　　如果異物還是沒有排出，就要重復(fù)進(jìn)行拍背法+胸部沖擊法，直到異物排出。

孕婦&肥胖人群

　　如果是孕婦或是腰圍比較大的人，發(fā)生異物窒息，這時(shí)腹部不能按壓，或是施救者無(wú)法從背后環(huán)抱住患者腹部，可以采用胸部沖擊法。

　　與成人的海姆立克急救法操作基本相同，不過受力的位置不是上腹部，而是胸骨下端。

　　施救者站在患者的身后，一手握拳放在受力點(diǎn)上，另一只手抓住拳頭，環(huán)抱住患者。

　　雙手突然向上、向內(nèi)用力，按壓胸骨下端。

　　重復(fù)以上操作，直到異物被排出。

自救

　　如果自己發(fā)生了意外，周圍沒有救助者可以借助身邊的物體自救。

　　將上腹部靠在一個(gè)固定的水平物體上（如桌子邊緣、椅背、扶手等），快速向上沖擊，壓迫上腹部。

　　重復(fù)此操作，直到異物排出。

　　注意事項(xiàng)：

　　•如果患者被異物嗆住后能夠維持正常呼吸，千萬(wàn)不要進(jìn)行海姆立克急救法。

　　•給1歲以下嬰兒進(jìn)行海姆立克急救時(shí)，一定要抱住孩子，防止在救治時(shí)摔傷孩子。

　　•海姆立克急救法可能會(huì)造成內(nèi)臟損傷及肋骨骨折風(fēng)險(xiǎn)。所以，不管異物是否被排出，都要及時(shí)到醫(yī)院就診，判斷恢復(fù)情況以及是否存在其他異物。